space for yoga and wellbeing through breath and movement in the heart of Zagreb
Little place je malo mjesto za puno joge. Smješteno nekoliko minuta hoda od Kvaternikovog trga i tramvajske stanice, ovo je malo utočiše od svakodnevnog kaosa u kojem pružate dobrostanje vašem duhu i tijelu.
Tu se spetljavamo i raspetljavamo u poluprivatnim (do 3 ljudi) i privatnim tečajevima Ashtanga joge — dinamičnog i strukturiranog pristupa koji povezuje dah, pokret i usmjerenje pogleda (poznatih kao tri mjesta pažnje ili Trishtana) u jednu cjelinu.
Kroz vođene sekvence položaja (asana) tijelo se postupno jača, postaje pokretljivije i uravnoteženije, dok se istovremeno razvijaju fokus, stabilnost i smirenost uma.
Little place je malen, što pruža jedinstvene benefite. Radom u isključivo malim grupama i privatnim satima svatko dobiva individualnu pažnju i podršku.
Bez obzira dolazite li prvi put na jogu ili već imate iskustva, svi su dobrodošli. Praksa se prilagođava svakom tijelu — nije potrebna posebna fleksibilnost ni predznanje.
Ashtanga praksa joge je posebno korisna za ljude koji provode mnogo vremena sjedeći – bilo zbog uredskog posla, vožnje ili dugotrajnog rada za računalom. Redovitom praksom povećava se pokretljivost kralježnice, jača core muskulatura i poboljšava držanje, što pomaže u prevenciji bolova u leđima i smanjenju napetosti u tijelu.
Ashtanga yoga donosi brojne koristi i onima koji se profesionalno ili rekreativno bave sportom, jer prvenstveno povećava kapacitet pluća te također doprinosi boljoj izvedbi i bržem oporavku.
U Little placeu dostupna je sva potrebna oprema za jogu — od blokova i remena do prostirki — kako biste se mogli u potpunosti posvetiti praksi.
Oprema pruža podršku u izvođenju poza, pomaže u postizanju pravilnog poravnanja i omogućuje sigurnije te ugodnije izvođenje pokreta, bez obzira na razinu iskustva. Naša oprema prilagođava se vama, a ne obrnuto. Naravno, vaš omiljeni kričavo zeleni mat s uzorkom sijamskih mačaka je uvijek dobrodošao.
Vaše (malo) mjesto vas čeka i prvi sat je besplatan! Probajte se i vi spetljati i raspetljati — bez ikakvog pritiska :)
Niže ćete pronaći naš raspored za poluprivatne i privatne sate i kontakt informacije.
raspored i cjenik
Grupni (poluprivatni sati) — maksimalno 3 polaznika
Paket
# dolazaka
Cijena
Mali
4
60,00 €
Srednji
8
90,00 €
Veliki
12
120,00 €
Neograničeno
∞
150,00 €
Prvi probni sat je besplatan.
Valjanost paketa poluprivatnih sati je 30 dana od trenutka kupovine.
Otkazivanje dolaska na sat se mora izvršiti najkasnije 24 sata ranije - u suprotnom se sat smatra iskorištenim.
Privatni sati — jedan polaznik
Paket
# dolazaka
Cijena
Cijena po dolasku
Jedan sat
1
65,00 €
65,00 €
Mali
5
250,00 €
50,00 €
Veliki
10
430,00 €
43,00 €
Prvi probni sat je besplatan.
Valjanost jednog sata i malog (5 sati) paketa je 30 dana od trenutka kupovine.
Valjanost velikog (10 sati) paketa je 45 dana od trenutka kupovine.
Otkazivanje dolaska na sat se mora izvršiti najkasnije 24 sata ranije - u suprotnom se sat smatra iskorištenim.
Raspored
Dan
Vrijeme
Ponedjeljkom — petkom
18:30 — 19:45
Subota, ranija grupa
10:00 — 11:15
Subota, kasnija grupa
11:30 — 12:45
kontakt
Through personal Ashtanga Mysore practice with my teachers, I try to pass on the knowledge and turn this small room into a cozy, peaceful space where students can explore movement, breath, presence, and being in this life in a deeper and more subtle way.
About ten years ago, while riding a tram, I felt the need to start some kind of physical activity. By pure accident, I discovered the Pink Elephant Yoga Institute and went there, completely unaware of what yoga is. From that moment on, I fell in love with yoga. As it is said in Yoga Mala, "one comes to yoga in his life only by having practiced it in a previous life, and is pulled toward it against one’s will, as toward a magnet". It allowed me to begin a soul-searching journey that was not linear but unfolding in spirals of learning and return. The years passed: sometimes I felt like I was starting from the beginning, sometimes it seemed as if I were in a stranger’s body, yet every time yoga felt like coming home. That home was within.
For a long time, I felt that yoga was my calling in life and a skill I wanted to share with the world. I graduated from the Pink Elephant Yoga Institute in 2024 (RYT 200), where I learned the tradition and philosophy of Ashtanga Yoga, including Pranayama techniques, based on an integrative-therapeutic approach. I am currently pursuing advanced training (RYT 300) at the Pink Elephant Yoga Institute, and I am also studying at NOvA Croatia, the School of Consciousness.
I am forever thankful for the guidance and blessings I received from my beloved teachers, Marco and Petra Bianco, who continue to support me on this path. I also enjoy learning from Tom Richter and draw inspiration from Kia Naddermier and Ty Landrum. Through personal Ashtanga Mysore practice with my teachers, I try to pass on the knowledge and turn this small room into a cozy, peaceful space where students can explore movement, breath, presence, and being in this life in a deeper and more subtle way.
- Završila TT 200 na Pink Elephant joga Institutu 2024. godine, gdje je učila tradiciju i filozofiju Ashtanga joge, uključujući tehnike Pranayame, prema integrativno-terapijskom pristupu.
- Trenutno pohađa naprednu edukaciju TT 300 na Pink Elephant joga Institutu.